12月1日是第31个“世界艾滋病日”，今年的主题被确定为“知晓自己的HIV感染状况”。

截止2017年底，有3/4的艾滋病毒感染者知晓自己的艾滋病毒感染状况。

我国艾滋病全人群感染率约为万分之九，参照国际标准，与其他国家相比，疫情处于低流行水平。

但由于我国人口基数大，尽管感染率不高，感染的绝对数仍然很大。

据中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估，截至2018年底，我国估计存活艾滋病感染者约125万，估计新发感染者每年8万例左右。

那么，艾滋病传播途径有哪些？如何预防？

艾滋病的传播途径有哪些？

艾滋病传播途径主要有三种：

1．性传播

如果一个人和一位艾滋病病毒感染者

发生性行为而不使用安全套的话，

他就可能感染艾滋病病毒。

2.血液传播

与艾滋病感染者共用注射器，

输入感染艾滋病病毒的血液，

甚至使用过的解剖刀、输血设备等，

如果未经正确的消毒，

都可能成为传播艾滋病病毒媒介。

3．母婴传播

如果母亲是感染者，

可能会通过怀孕、分娩和哺乳将病毒传染给孩子。 

不过，艾滋妈妈也可能生出健康宝宝。

2000年，深圳率先启动了预防艾滋病传播工作的试点，

2012年到2016年期间，

共帮助300多位HIV阳性母亲生下了健康宝宝。

一位 39 岁的艾滋妈妈不顾家人反对，

决定留下肚子里的孩子。

从怀孕初期，她就开始接受抗病毒药物治疗，

尽量阻断母婴传播，

最终生下了一名健康的宝宝。 

对于这类妈妈，

医生不建议顺产分娩，

产后也不要母乳喂养。

一般的接触，如共同进餐、握手等，

都不会传染艾滋病。

在生活当中，我们应该正确对待艾滋病患者。

怎样预防艾滋病？

1.安全性行为：

加强道德教育，禁止滥交;

避免与HIV感染者、艾滋病病人

及高危人群发生性接触;

在所有的性行为中使用安全套。

2.不要共用针头：

如果需要诸如海洛因这样的麻醉剂，

不要和别人共用针头，

也不要使用已经被人使用过的针头。

医护工作者遵循了一定的安全措施，

就可以避免艾滋病在病人和工作人员间、病人之间的传播。

3.避免不必要的血液暴露：

如美容、文身、扎耳朵眼、修脚等操作行为，

这些均有血液暴露，

如果必须进行上述操作行为，

不要图价格低廉的操作室，

或没有卫生合格证的机构做这种高危操作行为。

因为如果这些用具没有进行严格消毒，

很容易造成HIV病毒感染。

4.不共用生活用品：

避免共用牙刷、剃须刀等物品。

女性月经期要注意卫生。

5.注意外伤防护：

工作中如有外伤，

体育运动外伤等引起的流血，

一定要注意保护自己，

在救护伤病员时，

避免破损的皮肤接触伤员的血液。